Hoe om kardemom tee te maak

Geniet al die eienskappe van kardemom deur 'n daaglikse aftreksel te drink wat gemaak is met hierdie natuurlike bestanddeel. Kardemom is 'n spesery wat algemeen in Indië gebruik word om voordeel te trek uit sy medisinale voordele sowel as sy afrodisium-effekte, soos vermeld in die Kamasutra en in "Die Arabiese Nagte". In ons verduidelik dat daar verskillende maniere is om 'n aftreksel van hierdie bestanddeel voor te berei, afhangende van die gewenste gebruik daarvan. Neem kennis van hoe om kardemom tee te maak afhangende van die gebruik wat jy dit wil gee.

1. Kardemom het baie medisinale eienskappe, hierdie fokus hoofsaaklik op die verbetering van die spysverteringstelsel en die assimilasie van voedsel. Met 'n kardemom infusie jy kan maagpyn, gastritis, sooibrand, diarree en aambeie behandel. Boonop word dit ook gebruik op die gebied van tandheelkundige higiëne om tandemalje te beskerm en slegte asem te voorkom.

Afhangende van die gebruik wat jy die kardemom wil gee, word dit aanbeveel dat jy een of ander infusie neem; daarom sal ons in detail die verskillende kardemom infusies wat kan voorberei.

2. Om vertering te verbeter beveel ons aan 'n kardemom tee met anys en gemmer sal dit die maag beter laat werk en minder swaar spysvertering hê. Om hierdie drankie voor te berei, benodig jy:

• 1/2 liter water
• 3 fyngedrukte kardemomme
• 2 snye geskilde gemmer
• 1 anyssaad
• Heuning (opsioneel)

Om voor te berei moet jy net water verhit en wanneer dit begin kook voeg jy al die bestanddele by; as jy dit 'n smaaklike kinkel wil gee kan jy 'n kruisementblaar byvoeg. Laat sit vir 10 minute, dan syg en drink een keer per dag nadat jy geëet het; jy sal sien hoe jou vertering makliker is.

3. Nog 'n gebruik vir 'n kardemom infusie is as 'n natuurlike vetverbrander. Om dit voor te berei, moet jy dit net met 'n bietjie meng gemmer om jou te help om gewig te verloor, bereik dus 'n perfekte drankie om jou metabolisme te versnel en vetneerslae te vernietig.

Hiervoor benodig jy:

• 1/2 liter water
• 1 eetlepel kardemom
• 1 eetlepel gemmer
• 1 kaneelstokkie
• 'n Knippie peper (opsioneel)

Om gewig te verloor met hierdie aftreksel sal jy die plante in 'n halwe liter water moet meng en tot kookpunt bring, wanneer kookpouses 'n stokkie kaneel en bietjie peper byvoeg en alles saam kook vir 5 minute. Wanneer gereed, verwyder van hitte, bedek die pot en laat die aftreksel vir 15 minute brou; dan kan jy dit dadelik syg en drink.

As jy belangstel om gewig te verloor en jou maag te verminder in ons openbaar die beste maag verminderende infusies so jy kry beter derm deurgang en 'n gladder maag.

4. Jy kan ook neem kardemom tee om gas te verlig en verminder maag swelling. Om dit te doen kombineer met anys, dropwortel en kaneelstokkies, eweredig opgelos in 'n 1/2 liter water. Jy sal dit alles bymekaar moet sit en kook vir ongeveer 5 minute en dan hierdie aftreksel bedek vir 5 minute laat sit. Dit is raadsaam om dit warm en na elke maaltyd te drink om gasse te verminder en ligter vertering te hê.

5. Nog 'n gebruik wat jy kan gee kardemom tee is as 'n natuurlike ontgiftingsmiddel. Om dit te doen sal jy ook die voordele van borrie, aangesien dit een van die Indiese speserye is wat die beste werk om die liggaam van binne te reinig; ons kan ook 'n bietjie gemmer byvoeg om dermreiniging te verbeter.

Die bestanddele wat jy benodig is:

• 1 koppie water
• 1 teelepel borrie
• 1 eetlepel gerasperde gemmer
• 3 korrels kardemom

Die eerste ding is om die water te kook en, soos dit begin kook, van die hitte te verwyder. Voeg borrie, kardemom en gemmer by en bedek die houer en laat staan ​​vir 10 minute. Daarna hoef ons net die infusie te druk en dit elke dag in die oggend te neem om die voordele daarvan in die liggaam te verbeter.

6. Alhoewel kardemom 'n natuurlike spesery is, hou in gedagte dat dit nie vir almal geskik is nie; jy moet vermy verbruik hierdie bestanddeel as jy jouself in een van die situasies bevind wat hieronder aangedui word:

• As jy neem antikoagulante of plaatjie anti-aggregerende medikasie soos aspirien moet jy vermy om kardemom te neem omdat dit die effekte daarvan kan inhibeer.

• Afhangende van die persoon, kan kardemom veroorsaak allergiese reaksies insluitend kortasem, bors- of keelpyne.

• Swanger of borsvoedende vroue moet nie kardemom neem nie.

• As jy medisyne neem om te behandel depressie dit word aanbeveel dat jy nie kardemom neem nie, want dit kan die uitwerking van die medikasie negeer.