Hoe om 'n maklike aarbei-kaaskoek sonder gebak te maak

Aarbei kaaskoek is die beste soet, eenvoudige en verfrissende nagereg, wat dit perfek maak vir somer en lente. Ongelukkig kan die maak van kaaskoeke nogal intimiderend wees, aangesien dit gewoonlik baie verskillende bestanddele en die gebruik van 'n oond verg.

Hierdie resep is egter maklik en nie gebak nie! Hou aan om hierdie resep te lees om te leer hoe om jou eie te maak maklike en nie-gebakte aarbei-kaaskoek Tuis.

1. Maak die koekies fyn in 'n voedselverwerker of deur dit in 'n sak fyn te druk. Sit dit dan in die vorm waar jy jou nie-gebak aarbei kaaskoek sal maak en gooi die botter oor hulle. Druk en meng baie goed sodat die koekies stewig is aan die onderkant van die vorm. Sit die vorm in die vrieskas terwyl jy voortgaan met die volgende stappe vir hierdie aarbei-kaaskoek wat nie gebak word nie.

2. Nou is dit tyd om die gelatien voor te berei. Sprinkel dit in 'n klein kastrol met water. Laat dit vir 'n minuut sit en dan roer dit terwyl dit prut. Wanneer die gelatien heeltemal opgelos is, verwyder dit van die hitte en laat dit vir twee minute sit. Jy wonder dalk ook as gelatien kosher is.

3. Meng die roomkaas en die blikkie kondensmelk. Klits in 'n groot bak tot die mengsel is glad en konsekwent. Voeg die room by en klits weer. Wanneer al die bestanddele goed geïntegreer is, voeg gerasperde suurlemoen by die voorbereiding vir daardie spesiale sitrusaanslag.

4. Smelt die witsjokoladestukke in 'n dubbelkoker of in die mikrogolf. Integreer die sjokolade in die room van die vorige stap en klits dan goed sodat die sjokolade meng.

Voeg dan die gelatien by en voeg al die bestanddele by. Klits weer totdat die tekstuur glad en eenvormig is.

5. Om hierdie aarbei-kaaskoek klaar te maak, moet jy die mengsel in die vorm met die koekies gooi, die fyngemaakte aarbeie bo-op voeg en, met 'n lepel, liggies deur die kaaskoek gly. Jy kan ook ons aarbeikonfyt resep. Bedek die nagereg klaar en sit dit in die yskas om oornag of ten minste 'n paar uur te vries. Dit is wat dit sal help om die kaaskoekvorm en tekstuur te kry.

6. Sodra dit ten volle gestel is, versier die kaaskoek met gesnyde aarbeie om die aanbieding van die nagereg te verbeter en te geniet!

7. Laastens wil ons die uitlig voordele van aarbeie. Hierdie vrug is baie laag in kalorieë: 'n koppie bevat 43 kcal. Boonop help dit om vertering te reguleer, is dit 'n goeie bron van vesel en het dit 'n versadigde krag.

Aan die ander kant, aarbeie het antioksidante eienskappe en is anti-inflammatories aangesien hulle die mineraal mangaan bevat. Hulle is ryk aan kalium, vitamien K en magnesium, dit help om bene te versterk en slegte cholesterol in die bloed te verminder danksy askorbiensuur, pektien en lesitien.

Hulle is ook 'n groot bron van vitamiene C, dus wees antioksidante en versterk die immuunstelsel. Laastens moet daarop gelet word dat, omdat hulle laag in kalorieë is, aarbeie gewigsverlies bevorder deur 'n gesonde dieet te handhaaf en 'n sportroetine te volg.

8. Wil meer leer geen oond nie resepte? Kyk na die resepte hieronder:

• Geen wortelkoek bak nie
• Geen bak appel onderstebo koek
• Hoe om lasagne sonder 'n oond te maak

• Jy kan die aarbei-kaaskoek maak met Philadelphia-roomkaas of enige ander handelsmerk wat naby jou beskikbaar is.