Hoe om produktief en doeltreffend van die huis af te werk

Om tuis te werk kan baie uitdagend wees aangesien mense geneig is om te oorwerk. Dus, om gefokus te bly, is dit die beste om jou werkskedule te bepaal. Dit sal jou toelaat om te fokus wanneer jy moet werk en ontspan wanneer jy kan ontspan, alles onder dieselfde dak. Wanneer hierdie skedule te bepaal, jy wil dalk jou werksure dieselfde laat as wanneer jy werk toe sou pendel, of dalk wil jy dit verander. Maak nietemin seker dat hierdie skedule volhoubaar is met jou leefstyl.

'n Belangrike faktor om te bepaal wanneer werk van die huis is om sluit pouses in jou skedule in. Dit mag dalk dom klink, maar dit is die enigste manier waarop jy jouself op koers hou en produktief aanhou werk. Mense werk die beste met roetine en wanneer hulle hulself 'n bietjie buite hul gemaksone druk. Dit sal dus 'n wonderlike geleentheid vir jou wees om jou selfbeskikking en selfdissipline uit te daag.

Sodra jy jou werksure gekies het met realistiese pouses ingesluit. Skryf dit in jou agenda, kalender of bulletinbord. Die doel om dit iewers belangrik vir jou neer te skryf, is om dit amptelik te maak. Dit sal maak dat jy dit wil respekteer en dit in jou nuwe roetine inkorporeer.

Noudat jy op jou werksure besluit het, is dit belangrik om hou by jou gewone oggendroetine. Dit is baie belangrik sodat jy goed voorbereid is voordat jy begin werk en jou werksure kan respekteer.

Die idee van produktiwiteit is nie om ekstra ure te werk nie, maar om meer doeltreffend te werk wanneer jy werk. Geen afleiding sal jou help nie duik in jou werkvloei en meer kreatief en produktief wees. Om jou gewone oggendroetine te hê, wakker te word, te stort, ontbyt te eet, ens.; sal jou help om voorbereid te wees voordat jy begin werk. Sodat jy eers begin werk het, jy nie honger is nie, jy is skoon, tevrede, ten volle wakker en het geen afleidings nie.

Nog 'n stukkie raad om hier in te sluit, is om heeltemal verander te word, moenie jou slaapklere dra nie. Baie mense kan nie in hul pajamas in hul produktiewe werkvloei kom nie. Dit kan bloot te wyte wees aan hul gewone roetine om heeltemal verander te word vir die kantoor. Sodra hulle probeer om op afstand van die huis af in hul slaapklere te werk, besef hulle dat hulle nie so produktief is soos hulle gewoonlik is nie. As dit vir jou die geval is, voeg by word heeltemal verander in jou oggendroetine. Sommige mense vind selfs dat die dra van skoene binne hulle help om by hul werksure te hou. Eksperimenteer en kyk wat die beste vir jou werk.

Die volgende stap is om 'n toegewyde werkspasie toe te wys. Ideaal gesproke sou dit 'n lessenaar wees met al die gereedskap wat jy nodig het om jou werk gedoen te kry, miskien met natuurlike beligting en 'n gemaklike stoel. As jy 'n aangewese werkarea het, sal jou verstand vinnig by die werkmodus aanpas sodra jy gaan sit om te begin. Ons brein assosieer altyd ons omgewing met die aktiwiteite wat ons doen. Dit help ons om vinnig aan te pas, te leer en te oorleef. So hoekom nie voordeel trek uit hierdie kwaliteit deur die keuse van 'n werkspasie om ons te help om in die regte ingesteldheid te kom?

Dit is belangrik om daarop te let werk van die bed af kan slapeloosheid vir sommige mense veroorsaak aangesien hul brein hul bed met werk sal begin assosieer. Probeer dus om by maksimum een ​​of twee areas te hou. Jy kan dan werk wanneer dit tyd is om te werk en ontspan wanneer dit tyd is om te ontspan.

Hierdie volgende wenke is om die regte atmosfeer te skep sodat jy doeltreffend kan werk.

1. Agtergrond geraas

Elke persoon werk anders. Dit verskil nie net as gevolg van die werk wat elkeen van ons doen nie, maar ook ons ​​persoonlikhede en gewoontes. As dit dus kom by die skep van die regte werksatmosfeer, is agtergrondgeraas 'n sleutelfaktor vir ons produktiwiteit. Sommige mense sal ligte agtergrondmusiek verkies om hulle deur die werk te help, ander verkies algehele stilte. Wat dit ook al mag wees, maak seker dat jy dit in ag hou en daarvolgens optree. As jy die tipe persoon is wat agtergrondmusiek verkies, oorweeg dit om oorfone te dra of speel dit met luidsprekers. Kies musiek wat nie te steurend sal wees nie, want die idee is dat die musiek jou help om te werk, dit moet nie as 'n afleiding optree nie. Aan die ander kant, as jy iemand is wat volledige stilte nodig het, kan jy alle geluide afskakel. As jy in 'n raserige woonbuurt woon of as jy jong kinders by die huis by jou het, kan jy dit oorweeg om klankdigte oorfone te gebruik om die geraas uit te sluit.

2. Skakel kennisgewings af

Om in 'n werkspasie sonder afleiding te kom, is dit baie belangrik om onnodige kennisgewings af te skakel. Dit is duidelik nie van toepassing op werk-e-posse en belangrike geselsies met jou kollegas nie. Wat nie moet inmeng nie, is Instagram-kennisgewings van jou persoonlike rekening, Whatsapp- of Facebook-boodskappe van vriende buite die werk, ens. Daar is baie gratis toepassings wat jy kan aflaai wat jou selfs sal help om glad nie jou foon te gebruik wanneer jy werk nie. As jy egter met sosiale platforms werk, is dit dalk nie ideaal nie. Maak eenvoudig seker dat jy nie afgelei word met persoonlike boodskappe en kennisgewings nie. Jy kan na hulle terugkom sodra jy klaar gewerk het.

3. Stel grense

Noudat jy 'n werkskedule en 'n werkspasie opgestel het, is dit tyd om jou gesin of woonstelmaats te laat weet. Die moeilikste aspek daarvan om as ouer van die huis af te werk, is om deur jou kinders onderbreek te word. Dit is nie dat jy nie met hulle wil speel of tyd saam met hulle wil spandeer nie, dit is bloot dat jy moet klaar werk om vir die gesin te voorsien. Dan sal jy natuurlik die res van jou tyd saam met hulle deurbring, veral tydens kwarantyn.

Vir hierdie werk- en lewensbalans om egter in dieselfde huishouding te voorkom, sal jy grense moet stel. Laat jou maat en jou kinders weet watter ure jy sal nodig hê om alleen te wees om te werk. Laat hulle weet dat jy tyd saam met hulle sal spandeer sodra jy klaar is. Onthou dat balans die sleutel is.

4. Het die regte gereedskap

Maak seker dat jy met jou span kommunikeer sodat jy al die nodige gereedskap het om van die huis af te werk. Dit sal sekere programme insluit wat jy by die kantoor gebruik, miskien selfs die maatskappy se skootrekenaar. Jy kan ook aanlyn soek vir produktiwiteit, notasmaak of aanlyn boodskappe. Daar is baie nuttige en gratis toepassings en programme beskikbaar. Skryf 'n lys van die gereedskap wat jy nodig het, en doen dan jou navorsing om dit aan te skaf.

Wanneer jy in 'n span werk, kommunikasie is 'n belangrike faktor. Maak seker dat jy goed organiseer hoe jy tydens kwarantyn met jou span sal kommunikeer om te kan voortgaan om jou maatskappy se doelwitte en doelwitte te bereik. Hier is 'n paar gratis toepassings, programme en webwerwe wat u kan oorweeg:

Vir boodskappe:

• Google besigheids-hangouts
• Yahoo boodskapper
• Whatsapp
• Telegram
• Slap
• Vonk

Vir video-oproepe of vergaderings:

• Skype
• Waardeur
• Whatsapp of Telegram video-oproepe
• ezTalks
• Google-hangouts
• Facebook-boodskapper

Die oorskakeling van werk by 'n kantoor na werk by die huis kan moeilik wees. Dit is net verstaanbaar om 'n daling in produktiwiteitsvlakke die eerste paar dae te sien totdat jy leer om aan te pas. Om jouself te verseker dat jy terug is na jou normale produksietempo, kan jy jou vordering volg. Om jou vordering dop te hou, is op baie maniere nuttig, en daar is ook baie maniere om dit te doen. Jy kan die goeie ou pen en papier kies, of nog beter, 'n aanlyn dokument soos 'n Google-lêer. Om 'n aanlyn dokument te hê, sal dit veilig hou en dit maklik maak om te vind, te deel of privaat te hou. Jy kan begin deur die dag, wat jy gedoen het, die skakel of dokument en enige opmerkings wat in die toekoms nuttig kan wees, te skryf.

Ons moedig jou aan om dit te doen, nie net wanneer jy tuis werk nie, maar altyd. Dit is normaal dat ons goeie dae en slegte dae het. Die doelwit om tred te hou met ons werk is om onsself nie te straf nie wanneer ons nie aan ons eie verwagtinge voldoen nie, maar bloot om te bly weet wat en hoe ons gedoen het en daaroor te kan reflekteer.

Daar is 'n tyd en plek vir alles. Deur jou werkspasie te skei en 'n werkskedule te skep, het jy begin om 'n sekere struktuur aan jou dag toe te ken verhoog jou konsentrasie en produktiwiteit. Maar sodra jy klaar is met die werk wat jy moes doen, is dit potlode vir die dag.

Mense wat op afstand tuis werk, het die neiging om te oorwerk en om hul werk en sosiale lewe saam te meng. Dit kan egter soms oorweldigend raak. Om 'n gesonde ingesteldheid handhaaf, dit is die beste om oorwerk te vermy en alles te laat kom op sy tyd. Alhoewel ons tans in kwarantyn is, beteken dit nie dat ons nie kan sosialiseer nie. Dit beteken net dat ons dit op 'n ander manier moet doen.

Woon saam met familie

Sodra jy klaar gewerk het, kan jy ontspan deur tyd saam met jou geliefdes deur te bring. Speel bordspeletjies met jou kinders, leer 'n nuwe resep, kyk 'n fliek saam met jou maat, speel met jou troeteldier binne, ens. Daar is baie binnenshuise aktiwiteite wat jy kan doen om met jou gesin te sosialiseer.

Woon saam met woonstelmaats

Wanneer jy saam met huismaats woon, kan jy die perfekte balans hê om alleen in jou werkarea te wees en dan tyd saam met hulle deur te bring om te ontspan en sosialiseer. Jy kan 'n nuwe program kyk, kos bestel (deur deurry) of saam kook, videospeletjies of bordspeletjies speel, musiek luister, ens. Om tydens kwarantyn te sosialiseer, sal almal help om meer ontspanne en vermaak te wees.

Lewe alleen

Om alleen te bly tydens kwarantyn kan vreedsaam wees vir introverte, maar baie uitdagend vir ekstroverte. As jy alleen woon en met jou vriende en familie wil sosialiseer, kan jy probeer om hulle te video-oproep. Speel dalk aanlyn videospeletjies of speel binnenshuise speletjies met jou troeteldier as jy een het. Sosialisering wanneer jy alleen woon tydens kwarantyn kan moeilik wees, maar probeer om 'n balans te vind deur die beskikbare tegnologie wat ons vandag het.

Nog 'n belangrike faktor wanneer jy van die huis af werk, is om aktief te bly. Dit is omdat daaglikse oefening is bewys om te help met geestelike en fisiese gesondheid. Jy sal gelukkig moet voel om goeie kwaliteit werk te kan lewer en doeltreffend te bly wanneer jy jou take uitvoer.

Normaalweg sal ons aanbeveel om buite te wees en vars lug in te neem. Maar deesdae met die koronavirus-uitbraak, is dit vir almal se veiligheid dat jy binne jou huis bly en net vertrek wanneer dit werklik nodig is. Daarom, wanneer dit kom by aktief te bly, jy sal dit ook by die huis moet doen.

Kies eers 'n aktiwiteit wat jy werklik geniet. Dit kan joga, crossfit, pilates, dans, ens. Soek dan 'n area in jou huis wat jou toelaat om daardie aktiwiteit te beoefen. Dit kan in jou sitkamer of dalk selfs die motorhuis wees. As jy ervare is in die aktiwiteit wat jy gekies het, kan jy eenvoudig 'n snitlys opsit en begin. In die geval waar jy graag wil wees deur 'n oefensessie gelei of dansklas, jy kan aanlyn soek. Daar is eindelose hoeveelhede video's aanlyn vir jou om te geniet. Soek een wat vir jou werk en begin.

As jy soortgelyke artikels wil lees Hoe om produktief van die huis af te werk & Doeltreffend, ons beveel aan dat u ons besoek Indiensneming kategorie.