Hoe om Aloe Vera-sap te maak vir gewigsverlies

Aloe vera is een van die mees gebruikte medisinale plante in die wêreld. Beide sy kosmetiese eienskappe sowel as sy terapeutiese eienskappe word hoog aangeslaan en gebruik in skoonheidsmiddels en farmaseutiese produkte. Dit is maklik om die meeste van sy vele voordele te benut en jy kan dit maak tuisgemaakte gesigsmaskers of gels om byvoorbeeld brandwonde te behandel. Maar in hierdie artikel gaan ons jou wys hoe om maak aalwynsap vir gewigsverlies. Hou aan om hierdie artikel by OneHowTo te lees.com en leer hoe om hierdie drankie te maak wat voordelig is vir jou gesondheid en jou sal help verloor gewig.

1. Die eerste ding wat jy moet doen is sny 'n paar blare van aalwyn. Ons beveel aan dat u na ons artikel oor hoe om aloe vera blare te sny om dit korrek te doen. Sny dan die blare met 'n mes sywaarts om jouself nie met die dorings te prik nie en was dit goed.

2. Nou, verwyder die pulp sap te maak. Om dit te doen, sny die blaar aan sy kant en maak dit oop. Neem dan 'n lepel en verwyder al die aloe vera pulp wat jy kan, totdat net die buitekant van die blaar oorbly. Plaas die pulp wat jy onttrek het in 'n houer wat groot genoeg is om dit later te meng.

3. Nou, voeg water by en as jy wil, kan jy 'n paar byvoeg heuning en 'n teelepel natuurlike vrugtesap of sitrus om die bitter smaak van die aalwyn teë te werk. As jy 'n blender het, meng dit alles saam of verpletter dit totdat dit heeltemal vloeibaar is.

4. Jy kan meer water byvoeg as dit nie heeltemal vloeibaar is nie, of na jou smaak. Nou kan jy die bedien aalwynsap in glase en drink dit. Hierdie resep sal verskeie glase oplewer, sodat jy die res kan bêre in die yskas in 'n bedekte houer, soos 'n bottel, om dit vars te hou. As jy wil, kan jy ysblokkies byvoeg om dit kouer te maak.

5. Voor jy begin aalwynsap drink, dit is altyd raadsaam om 'n spesialis te raadpleeg, want as dit verkeerd gedoen word, kan dit newe-effekte. Ook vir mense met siektes soos kolitis, blindedermontsteking, Crohn se siekte of ander dermprobleme, word dit nie aanbeveel om aalwynsap te drink nie. Swanger vroue moet ook daarvan weerhou om dit te drink. As gevolg van sy lakseermiddel eienskappe, kan dit diarree veroorsaak en selfs 'n maagpyn. Om te veel sap te drink kan tot braking lei.