Hoe om vrugte en groente te ontsmet voordat jy eet

Voor eet a vrugte of groente, ons moet altyd was en ontsmet hulle om enige vuilheid of bakterieë wat moontlik op hulle opgehoop het wat ons gesondheid kan beïnvloed, te verwyder. Voordat hulle die mark bereik waar ons dit koop, het hulle deur 'n aantal plekke gegaan en die geleentheid gehad om vuilgoed, insekte, bakterieë, parasiete of selfs chemikalieë en plaagdoders, wat ons soms nie eers weet in die kos is nie. Alhoewel ons dit nie met die blote oog kan sien nie, is die waarheid dat hulle dit kan skade of ernstige gif ons, so dit is baie belangrik om deur hierdie proses te gaan voordat jy hulle eet. Hieronder is ons hier by OneHowTo.com verduidelik hoe om vrugte en groente te ontsmet voor eet.

1. Ontsmetting van vrugte en groente neem nie lank nie en jy kan dit doen met produkte wat jy by die huis het.

2. Eers moet jy was hulle goed, al het hulle 'n skil. Hulle moet vir twee minute onder kraanwater bly, om hulle te borsel kan help as hulle baie vuil is.

3. Ons beveel aan dat u moenie die stingels of punte verwyder nie van die vrugte voor dit gewas word, en jy moet blaargroente een blaar op 'n slag was.

4. Gaan voort om hulle te ontsmet nadat hulle gewas is deur hulle vir 10 minute te laat week, jy kan dit ook doen met natriumbikarbonaat. Verdun 'n eetlepel koeksoda in 'n liter water; dit is 'n baie gewilde natuurlike ontsmettingsmiddel en kan al die bakterieë doodmaak.

5. Chloor bleikmiddel: Verdun slegs 5 druppels van hierdie produk in een liter water. Was dit deeglik en spoel dit dadelik af met drinkwater. Maak seker dat die bleikmiddel wat gebruik word, geen bymiddels soos geure of verdikkers het nie. Dit is nie die mees aanbevole metode nie.

6. Wit asyn: Verdun 1 koppie asyn in een liter water. Geen bakterieë of parasiet kan teen asyn staan ​​nie, dit maak alles dood. Wat jy moet doen om jou groente behoorlik te ontsmet, is om water met 1/3 van asyn te meng en dit vir 15 minute te week. Spoel hulle direk daarna.

7. Nou moet jy net was die vrugte of groente weer met koue water om die ontsmettingsmiddel uit hulle te verwyder.

8. Nou is hulle gereed om te eet!

• Onthou om die vrugte af te spoel & groente uit met water na enige van die behandelings hierbo genoem.