Hoe om liggaamstaal te gebruik vir effektiewe kommunikasie

Alhoewel daar sekere aspekte van lyftaal is wat verbeter kan word om 'n meer effektiewe boodskap te skep, moet jy steeds natuurlik optree en nie robotagtig wees nie. Die belangrikste ding is om jouself te wees, natuurlik te wees.

Probeer om doen 'n doelbewuste poging om lyftaal tydens verskeie interaksies met verskillende mense te ontleed. 'n Spieël kan help om jou gesigsuitdrukkings en postuur te ondersoek, maar bowenal moet jy probeer monitor wat jou liggaam doen wanneer jy kwaad, senuweeagtig of gelukkig is.

Jou lyftaal is effektief as dit die boodskap kommunikeer wat jy wil stuur. Kommunikeer jou liggaam vertroue, of laat dit jou onseker van jouself lyk, selfs al spreek jou woorde vertroue uit? As jou nieverbale leidrade ooreenstem met jou woorde, sal jy nie net duideliker kommunikeer nie, maar jy sal ook bekend staan ​​as "meer charismaties". Jy kan baie weggee deur jou lyftaal; byvoorbeeld in hierdie artikel sal ons jou vertel hoe om 'n leuenaar deur lyftaal raaksien.

Deur meer positiewe gebare na die luisteraar te rig, kan jy duidelik aandui dat jy 'n gunstige uitkoms vir die luisteraar bied. Rig meer negatiewe gebare weg van die luisteraar (na die ander kant) en op hierdie manier sal jy duidelik aandui dat jy nie wil hê dat enige struikelblok in die pad staan ​​van jou beoogde boodskap nie.

Gebruik handgebare versigtig. Wees bewus van wat jy jou hande sê terwyl jy praat. Sommige handgebare kan baie effektief wees om jou punte uit te lig (oop gebare), terwyl ander aandag aflei of selfs aanstootlik vir sommige luisteraars kan wees en 'n gesprek kan sluit (geslote gebare). Dit help ook om na ander mense se handgebare te kyk om te leer en te verstaan ​​hoe hul boodskap jou bereik.

Behou beheer oor ander liggaamseine. As jy pluis uit jou klere verwyder, jou neus krap of jou neus trek, kan dit byvoorbeeld afleiding of senuweeagtigheid aandui. Hierdie klein gebare voeg by en kan die doeltreffendheid van jou boodskap verminder.

Probeer passie weerspieël en genereer empatie met die luisteraar deur sagte, vriendelike en sinvolle gesigsuitdrukkings te gebruik. Vermy negatiewe gesigsuitdrukkings, soos om te frons of om jou wenkbroue te lig. Of dit negatief is of nie, hang af van die konteks, insluitend kulturele konteks, dus moet jy deur die situasie gelei word.

Oogkontak vestig 'n verhouding, help om ons te oortuig dat jy 'n betroubare persoon is, asook toon belangstelling. Tydens 'n gesprek of aanbieding is dit belangrik om kyk na die oë van die ander persoon indien moontlik en behou oogkontak vir 'n redelike tydperk (maar moenie dit oordoen nie; wat ook al natuurlik voel, so ongeveer 2 tot 4 sekondes elke keer).

As jy 'n groep in die raadsaal in die gesig staar, kyk na al die raadslede in die oë. Om een ​​persoon weg te laat, kan as 'n slegte teken beskou word en jy kan besigheid, aanvaarding, sukses of wat jy ook al probeer bereik verloor.

As jy 'n gehoor toespreek, probeer om te pouse en oogkontak met 'n lid van die gehoor te maak vir 'n maksimum van twee sekondes voordat jy jou toespraak hervat. Dit help die individuele lede van die gehoor om persoonlik gewaardeer te voel.

Hou in gedagte of oogkontak word kultureel aanvaar. In sommige kulture word dit as ontstellend of onvanpas beskou. Vra of doen vooraf navorsing as jy onseker is.

As jy soortgelyke artikels wil lees Hoe om liggaamstaal te gebruik vir effektiewe kommunikasie, ons beveel aan dat u ons besoek Kultuur & Samelewing kategorie.