5 redes om speserye en kruie aan jou baba te voer
Inhoud
Om babas speserye en kruie te voed was vroeër 'n taboe, veral in Westerse lande. In onlangse jare was daar egter 'n rewolusie in die manier waarop babas aan nuwe kosse bekendgestel word, baba gelei speenaan die voorpunt wees. Voedsel wat tradisioneel as verbode beskou is, soos skulpvis, word nou vir babas gevoer.
In baie Asiatiese en Suid-Amerikaanse lande word die voeding van babas met speserye en kruie as normaal beskou. Met globalisering, en gegewe die gesondheidsvoordele van speserye, begin baie Westerse ouers vra: hoekom kan babas nie speserye hê nie? Pediater word ook al hoe meer oop vir die voeding van babas met speserye en kruie. Tog het ouers vrae t.o.v wanneer kan babas eet speserye en kruie of wat speserye wat babas moet vermy. In hierdie artikel sal ons daardie vrae beantwoord terwyl ons lys 5 redes om speserye en kruie aan jou baba te voer.
As jy van pittige kos hou, doen jou baba ook
Die argument waarvolgens kinders speserye haat is ongegrond. Babas proe die kos wat ons eet terwyl hulle nog in ons maag is, en tydens borsvoeding. As jy pittige kos eet terwyl jy swanger is en borsvoed, is jou baba reeds daaraan gewoond. Om van smaaklike borsmelk na saaie puree kos te gaan, maak eet net meer vervelig. As jy besluit om babas speserye en kruie te voed, sal jy dalk verbaas wees oor die positiewe reaksie wat hulle het. Dus, die antwoord op wanneer kan babas eet speserye en kruie is: uit die maag, dan speserye hul kos uit hul eerste maaltyd.
Speserye en kruie het ontelbare voordele
Hoekom kan babas nie speserye hê en voordeel trek uit die vele nie eiendomme hulle het? Op dieselfde manier as wat ouers wil hê hul kinders moet eet gesond groente en vrugte, moet hulle ook babas speserye en kruie voer. Sommige van die beste speserye en kruie is Gemmer, help verteer; roosmaryn, verhoog geheue; borrie, antioksidant; paprika, ryk aan vitamien D; naeltjies, wat ook in medisyne gebruik word; koljander, 'n spysverteringskruid. Daar is geen speserye wat babas moet vermy nie, alles hang af van hulle smaak en verdraagsaamheid. Oor wanneer kan babas speserye en kruie eet, laat hulle net een op die tyd probeer om te sien of daar enige reaksie is, en begin met die sagte. Warm speserye word gewoonlik as speserye beskou wat babas moet vermy omdat babas baie ontvanklik is, en hulle tyd nodig het om daaraan gewoond te raak. Boonop kan hulle luieruitslag erger maak. As jou baba egter geen probleem het om warm speserye te eet nie, is daar geen rede om dit nie vir haar te gee nie.
Nie gebaseer op navorsing nie
Die oortuiging dat babas nie speserye en kruie gevoer kan word nie nie op wetenskaplike navorsing gebaseer nie. dit is kulturele. Om babas speserye en kruie te voed, word in die meeste lande as normaal beskou. In Indië word babas gewoonlik aan speserye en kruie bekendgestel tydens annaprashan, die viering van die baba se eerste vaste voedselinname. Ook in Suid-Amerika is die voeding van babas met speserye en kruie heeltemal aanvaarbaar.
Sluit aan by gesinsmaaltye
Sluit aan by gesinsmaaltye is 'n belangrike deel van babas se ontwikkeling. Hoe gouer jy babas speserye en kruie begin voer, hoe vroeër sal hulle by gesinsmaaltye kan aansluit, eet in restaurante, en reis sonder om bekommerd te wees oor wat om te eet. As julle almal dieselfde ding kan eet, sal dit wees vinniger vir jou om maaltye voor te berei. Om almal saam te eet is ook 'n belangrike aspek van baba gelei speen. Dus, as jy jouself nog steeds afvra wanneer kan babas speserye en kruie hê, kan die antwoord wees: sodra jy wil hê hulle moet by gesinsmaaltye aansluit.
Babas wat pret het met kos
Speserye en kruie maak kos meer geurig, hoekom moet babas dit mis? Voed babas speserye en kruie, en normale volwasse kos in die algemeen, maak hulle minder kieskeurig omdat hulle kos meer kan waardeer. Wat die speserye betref wat babas moet vermy, hulle sal jou hul voorkeure laat weet!
Moenie langer wag om jouself te vra wanneer kan babas speserye en kruie eet nie, probeer dit net. Spuit babakos op!
As jy soortgelyke artikels wil lees 5 redes om speserye en kruie aan jou baba te voer, ons beveel aan dat u ons besoek Ma-wees & Pa kategorie.